一、男人可以吃固元膏吗
固元膏其中含有的阿胶和大枣等成分对人体都具有补气益血的作用,所以相对来讲女性服用较多,进行美白养颜和滋养身体的作用,但不是仅代表适合女性。
其中固元膏还含有的多种营养成分,例如钙质等,能够为人体补充流逝的钙元素,减少
骨质疏松的可能,所以也适合老年人服用,固元膏还有补
肾虚等作用,这些都是对男性比较有利,补气血也能够改善身体虚弱,男性可以吃固元膏。
二、固元膏怎么吃
中医提醒:固元膏是大补之物,很多人可能就会陷进这么一个误区,认为补得东西肯定吃得越多肯定就越好,其实这是一种很严重的错误认识。在中医理论中,什么人能用膏方进补、怎么吃更好,都是有讲究的。
物极必反这个词相信大家都知道,固元膏也不例外。每次舀膏的时候,取用勺子上不能沾水,遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况,可将上面的霉去掉,再倒入盆中,加上盖,上火蒸半个小时后可以继续食用。
初次食用固元膏,每天早晨空腹食用一次,每次10克。以5天为一个单位周期,每5天加量一次,每次加5克。加量到每天20～30克左右就可以了,维持这个量继续服用。建议食用者不要过于加量,是坚持天天吃才有的,不是一次吃很多,如能在中医师的指导下服用,更佳。
