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如何科学地护发养发,护发养发的禁忌有哪些?

发布时间:2021-03-01 11:27:23    文章来源:wendaifu.com

中医认为,肾精充沛,毛发则有光泽,肾气虚衰,毛发就会白而脱落。所以,我国古代医学家把养护头发看做是健康长寿的重要措施之一。现代医学认为,头发主要由氨基酸构成,其营养主要由血液供给。头发的寿命和色泽与人的年龄、遗传及雄激素有关,但也取决于全身的健康状况,过分焦虑、体弱多病都可能使头发变白、脱落。下面来了解一下如何科学地护发养发,护发养发的禁忌有哪些?
禁忌1、不梳头直接洗
头皮对于头发来说非常重要,洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
禁忌2、头发刚浸湿就抹洗发水
许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上,殊不知,这样本洗不净头发。抹洗发水前,要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上,去除七八成的污垢。随后,将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后再抹在头发上,这样泡沫更丰富,能彻底洗净头发。
禁忌3、洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。
禁忌4、护发素涂在发
由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。
禁忌5、护发素不冲洗干净
不少人认为,护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。因此,涂抹护发素后务必要冲洗干净。
禁忌6、湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。
禁忌7、洗完头马上外出
研究发现,头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。若外出,尽量撑伞或戴顶帽子防紫外线。
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