中暑，简单来说，是指在天气炎热的时候，因为暴晒、捂热等原因，使身体的水分快速丢失，人体内循环血量不够，电解质紊乱，身体就会出现许多不适反应。比如，大量出汗、恶心、头疼、头晕、口干舌燥、面部潮红、呼吸加快、无精打采等。个别情况严重的，甚至会出现
休克，甚至死亡的情况，当然，这样极端的情况发生的概率很低，那么夏季中暑后，应该如何应对呢？
1、停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。
2、如果患者有反应并且没有恶心
呕吐,给患者喝水或者运动饮料。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。
3、让患者躺下,抬高下肢15～30cm。
4、用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温,或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。
5、如果30分钟内患者情况没有改善,寻求医学救助。如果患者没有反应,开放气道,检查呼吸并给予适当处置。
6、对于重症高热患者,降温速度决定预后。体温越高,持续时间越长,组织损害越严重,预后也越差。体外降温无效者,用4℃冰盐水进行胃或直肠灌洗,也可用4℃的5%葡萄糖盐水或生理盐水1000～2000ml静脉滴注,既有降温作用,也适当扩充容量,但开始速度宜慢,以免引起
心律失常等不良反应。
7、必要时,需行床旁血液净化治疗。
8、加强监测和对症治疗。
