夏天，特别是中午时，是不是有时候忽然会觉得头晕、口渴、注意力不太集中、甚至有点想
呕吐？这时候你可能就已经快
中暑了。中暑常发生在高温或湿度较大的环境中，是由于体温调节中枢障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多而引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。据症状的轻重，高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。那么当我们中暑了该怎么办？
1、搬到通风的地方
当出现中暑的情况,尽量把患者给转移到通风的地方,然后让患者处于一个平躺的姿势,然后帮患者脱掉外衣,这样可以让患者的身体慢慢的降温。
2、降温
在这个时候的话也可以用毛巾蘸冰水来擦拭患者的身体,通过这样的方式来给患者进行身体的散热。不过当患者的体温已经降到了38度的时候就要停止降温的行动了。
3、补水
很多患者中暑的原因基本就是因为缺水所导致的,所以这个时候尽量让患者喝一些水来补充水分。当在补充水分的时候可以加入少量的盐,但是切勿让患者喝太多的水,因为这样可能会引发患者出现呕吐的情况。
4、送医救治
当患者已经是处于重度中暑的情况,这个时候我们就要赶紧拨打医院的,然后送到医院救治。在搬送患者的时候,尽量使用担架来运送,再用一些冰块敷在患者的额头跟胸口附近。进行相应的物理降温的模式。
