每当在季节交替的时候，往往体质差的人就容易a title= target= href= 感冒/a。那么当我们感冒的时候可以吃哪些食物来缓解病情呢？
1、丹麦花果茶治感冒
丹麦的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的，丹麦花果茶含有大量维生素C，其中的各种水果和花卉各具特性。葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。
花果茶之所以能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。
2、生姜抗衰老护心脏治感冒
生姜，是一种常用的调味品，它能使各种菜肴鲜美可口，味道清香。吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量。
生姜有解毒杀菌的作用。吃松花蛋或鱼蟹等水产时，应放上一些姜末、姜汁。老年人常吃生姜可除“a title= target= href= 老年斑/a”。有a title= target= href= 内热/a者忌食。烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，能起到很好的治疗作用。
3、菠萝汁可预防感冒
菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能帮助消化吸收。
菠萝丰富的果汁，能地分解脂肪。菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。菠萝含有的丰富维生素B能地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒明显的症状，饮用一杯新鲜的菠萝汁，有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。
但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶a title= target= href= 过敏/a的人，会出现皮肤发痒等症状。