都知道血糖高对身体的伤害大，殊不知，
低血糖对身体的伤害同样也不小。女性和血糖高的人，是比较容易出现低血糖的群体。血糖低是较为凶险的事情，长期低血糖，会对身体造成长期的危害，会引发多种心脑血管问题，还有可能会损伤脑组织，致使
痴呆。若血糖低了，不及时的把血糖拉回到正常值，时间长了，有可能会危及生命。生活中的哪些坏习惯会引发低血糖呢？
1.服药不当
胰岛素用量过大或相对过大，磺脲类、苯甲酸类衍生物降血糖药用量不规范或自行加药，都可能出现低血糖。此外，一些非降糖药，如抗组胺药、保泰松、乙酰氨基酚、异烟肼等，也可能出现继发性
低血糖症。
2.用餐不当
进食量过少、吸收合成障碍，长期饥饿或过度控制饮食，小肠吸收不良、长期
腹泻等，均可诱发低血糖发生。特别是在使用含有短效或胰岛素的药物及胰岛素促泌剂时，一定要保证按时按量就餐。
3.运动过度
超负荷运动时，肌肉利用过多的葡萄糖，或使注射的胰岛素吸收加快，都可能引起低血糖。因此，糖友应据自己应用的降糖药，在专科医生的指导下适量运动。
4.滥服保健品
有的
糖尿病患者自行服用各种各样的保健品，如果出现肝肾功能损伤等，都会加重胰岛素代谢障碍，使之在体内堆积，导致低血糖发生。
5.治疗不当
2型糖尿病早期很容易出现胰岛素分泌高峰延迟，使进餐后出现不适当的高胰岛素
血症，导致低血糖发生。此时，需找到原因，积极治疗。
6.合并症不治
如果合并脑垂体功能低下、
垂体瘤术后、促肾上腺皮质激素或生长激素不足、甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能低下，以及多腺体功能低下时，都可能发生低血糖。此时，应积极治疗原发病。
