做过24小时动态血压监测的人都会在检查报告中看到一个名词——就是昼夜节律。那么,何谓血压的昼夜节律呢
地球自转带来昼夜交替,为了适应这种昼夜交替,生物界的许多功能指标都有昼夜节律,血压亦是如此我们发现一个人的血压在24小时内不是一成不变的,而是在一定程度存在重复性的规律。
即白天清醒的时候血压较高,晚上睡觉时血压较低,表现为在清晨4-5点开始上升,并在6-8点左右到大高,然后又逐渐平稳,下午4-6点再次出现一个小高峰后再次下降,并在凌晨0-2点到低并维持到4-5点,这就称为血压的昼夜节律。
人体通过自我调节维持血压的昼夜节律。
正常情况下,夜间睡眠时段的平均血压要比白天清醒时段的平均血压要下降10%-20%。
高血压患者对血压的调节能力下降,往往会出现24小时血压都高,夜间血压下降不明显或者不下降甚至比白天血压更高,我们称之为昼夜节律减弱或者消失。