幽门螺杆菌已经被证实和
胃癌之间有着密不可分的关系,
幽门螺杆菌感染使胃癌的患病危险增加了2.7倍到12倍。所以我们一定要及时预防和治疗幽门螺旋杆菌。正确的饮食可以起到预防的作用,而在治疗幽门螺杆菌的过程中,要改变不健康的生活方式,不要吃太油腻的食物,不要吃的太咸,不要喝酒,抽烟,每天适当运动。那么有哪些食物是幽门螺旋杆菌的“克星”呢?
1. 生姜
生姜能起到某些抗生素的作用,可以杀灭很多种细菌。生姜中含有的特殊成分姜烯,具有促进胃黏膜的合成,减少胃粘膜细胞损伤的作用,因此适量吃些生姜可以帮助抑制幽门螺杆菌,减少
胃病。
2. 大蒜
当大蒜被碾碎后,大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶会互相接触形成大蒜素。大蒜素有很强的杀菌消炎作用,它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应,破坏细菌结构,使细菌无法繁殖和生长,从而杀灭细菌。但要注意大蒜怕热怕咸,适宜生吃,并好碾碎放置10分钟左右再吃,,但已经感染幽门螺杆菌的胃胃病者不宜多食大蒜。
3. 大葱、小葱
不论大葱小葱都含有强消炎杀菌作用的大蒜素,可以显著抵御细菌、病毒,另外也能抑制癌细胞的生长,但要注意已经感染幽门螺杆菌的胃胃病者不宜多食葱。
4. 洋葱
洋葱里的硫化合物具有很强的杀菌作用,洋葱能杀死多种细菌,且以新鲜的生洋葱,但已经感染幽门螺杆菌的胃胃病者不宜多食洋葱。
5. 卷心菜
卷心菜含有的有机硫化物具有很强的抑菌消炎的作用,另外卷心菜中含有某种溃疡愈合因子维生素U,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速溃疡愈合,建议感染幽门螺杆菌的
胃溃疡者经常食用。
6. 西兰花
西兰花的营养价值很高,除了含有丰富的维生素C、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维外,还含有大量的类黄酮、含硫化合物等生物活性物质,西兰花对杀死导致胃病的幽门螺杆菌具有神奇功效,建议胃病者适当多吃。
7. 球茎甘蓝
球茎甘蓝属于十字花科类蔬菜,营养价值很高,球茎甘蓝含有的有机硫化物如异硫氰酸盐、二硫醇硫酮等具有较强的杀菌作用,经常食用球茎甘蓝可以促进幽门螺杆菌导致的胃溃疡和
十二指肠溃疡的愈合。