龟苓膏就像黑色的果冻，在各种甜品饮料中都可以看到它的身影。Q弹的口感经常会让人忘记这其实是一种中药，含有氨基酸等营养，美味又不会长胖。夏天吃龟苓膏清热解火，也有人吃它来帮助减肥。龟苓膏有哪些功效
1、美容养颜
龟苓膏具有滋阴养颜的作用，女性朋友常吃龟苓膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。
2、清热润燥
龟苓膏具有清热润燥的作用，在吃过辛辣燥热的食物后服用龟芩膏可以起到清热去火的，对于多种
口腔溃疡、口燥咽干都有显著的**。
3、止痒祛湿
龟苓膏具有止痒祛湿之功，长期服用龟苓膏可起到去湿、止痒、去疮毒的功效，这对于一些生活中一阴暗潮湿环境中的人群是非常不错的保健佳品。
4、排毒作用
龟苓膏具有排毒的功效，常吃龟苓膏可以去除体内的毒素，起到洗肠的作用。
5、治疗
便秘龟苓膏可以辅助治疗便秘等症状，对于便秘的患者可以常吃龟苓膏来改善。
6、去火作用
龟苓膏具有去火的功效，常吃龟苓膏有利于消除人体内的积热，解除因气候变化引起的喉咙疼痛、
感冒等疾病。
7、丰胸作用
龟苓膏中有丰胸的一定成分，适量合理的食用龟苓膏可以起到一定的丰胸作用。
8、增强免疫
龟苓膏可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，老年人常吃龟苓膏可以治疗便秘，是老年人养生保健的必备选择。
9、调节三高
龟苓膏具有调节三高的作用，研究发现龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。
