常见的咳嗽是由于呼吸道感染之后引发的，属于病毒性感染，大部分可以自愈，它是一个正常的保护性的生理反应。通过咳嗽这个动作，把气道的一些分泌物能够及时排出体外，达到一个疾病恢复的状态。
那么我们在咳嗽的时候吃什么好呢？
1、萝卜葱白治疗风寒咳嗽
萝卜1个、葱白6、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、鲜梨贝母治咳嗽肺
痈鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
3、豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰治
疳积瘦弱、热咳嗽 肺热咳嗽 _blank htt
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s://jbk.wendaifu.com/qgy8798/">气管炎宜。
6、剑花汤化痰止气痛
剑花2个煮汤或当茶饮，行气止痛、止咳化痰，用治咳嗽、痰多等。
注：剑花，是仙人掌类攀缘植物霸王花的花，多产于南方，每年5-10月间，开乳白色大花朵，每朵花长一柞多，采下切开晒干，是一种极好的干菜，煮汤香甜可口。
