1.爱喝滚烫的饮品
《英国医学杂志刊登伊朗一项研究发现，爱喝热茶等滚烫饮料会增加
食管癌危险。
高温饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良刺激，可能诱发癌症。
2.爱用塑料盛食物
食物塑料包装及塑料容器中的双酚ABPA会增加妇女
乳腺癌危险。
3.常吃烤肉
挪威一项新研究发现，大量摄入HCA烤肉中的一种化学物质会增加
肠癌危险。表示，肉食一旦烤焦就容易产生致癌物，所以炖肉比烤肉更好。高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能，损伤胃黏膜，增加癌变几率。
4.只爱吃肉食
只吃肉食或爱吃肉食，很容易发生
便秘，导致体内毒素无法及时排除，长期便秘会增加肠癌危险。果蔬等高纤维饮食有助于加快排便，降低肠癌危险。
5.大量食用含激素肉食
研究发现，长期大量食用养殖过程中使用激素的家禽等肉食，可能会增加人体雌激素，进而导致乳腺癌危险增加。
6.长时间打手机
卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气，可能导致**脑部肿瘤。建议更多地使用耳机、免提通话或者发短信代替煲粥。
7.疾病与病毒
患有
子宫内膜异位症 卵巢癌 _blank htt
s://jbk.wendaifu.com/lca/ 卵巢囊肿 _blank htt
s://jbk.wendaifu.com/lcnz/">卵巢囊肿的女性，卵巢癌危险也更大。
