众所周知，养胎对于无论是孕妈咪本身还是胎宝宝都是极其重要的，那么，生活中哪些习惯是不利于养胎的呢？

1、洗热水澡

温度过高可能会造成胎儿的神经细胞死亡，使得脑神经的细胞数目减少，况且脑神经细胞在死亡后是不可再生的，那么就只能靠一些胶质细胞替代。然而这些胶质细胞并不具备神经细胞的所有生理功能，所以会严重影响宝宝的智力以及其他的很多脑功能，使孩子智力低下。

2、大量补钙和食用鱼肝油

长期并且大量的食用鱼肝油和钙质食品，都极其容易引起孕妇感觉过敏、食欲缺乏、毛发脱落、皮肤发痒和眼球突出等。而且由于血中钙的浓度过高，会发生呕吐、肌肉软弱无力和心律失常等现象，对胎儿的生长和发育都是极其有害的。

有些胎儿在出生时就已有牙齿，除了是婴儿早熟的原因，还有一个可能的原因就是因为孕妇在妊娠期间大量的服用了钙制剂和维生素A或是含钙质很高的食品，才使得宝宝的牙滤泡在宫内过早的钙化。倘若是由于治病的需要，一定要遵医嘱服用这些。

3、 戴隐形眼镜

孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。

如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。另外，一旦隐形眼镜不洁，极易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。

4、吃辣火锅

根据相关部门的检查并测定，弓形体在羊群中的感染率大约为61.4%，而弓形体的幼虫大都会藏匿在已经受感染的羊肉细胞中。

恰恰吃火锅的短时加热并不足够杀死寄生在肉片细胞里的弓形体幼虫，在孕妇进食以后幼虫会在肠道中穿过肠壁进而随着血液扩散到全身，同时也会经过胎盘传染给胎宝宝，严重的情况可能会引发流产或死胎，或者是会影响胎宝宝的脑部发育而出现大头（脑积水）、小头或是无脑儿等畸形胎儿。