很多人认为孕妇不能吹空调，尤其是家中的长辈，以至于很多孕妇感觉夏天像是在火炉里面烤，甚至有些孕妇热出病了。其实，孕妇在夏天可以享受空调带来的清凉。不过，孕妇在使用空调的时候，还是有一些注意事项的。

温度要适宜

孕妇不可太过贪凉，空调温度最好维持在23-28度，室内外温差太大，会让孕妇容易感冒。而且，孕妇本身比较疏松，容易受风，所以，温度不可太低。有的准妈妈会担心宝宝会受凉，其实，宝宝有子宫和羊水的保护，不会出现孕妇担心的问题。

注意通风

孕妇需要新鲜的空气，开空调更要注意，最好1-3小时开窗通风一次，始终保持室内空气的新鲜。

位置

孕妇可以吹空调，不过，要注意坐的位置，最好不要直冲空调吹风口，这是因为孕妇处于特殊时期，毛孔比较疏松。尤其是在出汗的时候，千万不能直接吹冷风。不然很容易着凉。

其他事项

从空调房去室外，会有一定的温差，孕妇需要在阴凉地方呆一会，或者提前把空调关了，等室温逐渐接近室外温度，然后出门。不然，猛地受热会让孕妇身体不适。

空调需要及时清洗，长时间不开机的空调，也许会滋生细菌和病毒，再次使用一定要做一次清洗、消毒。

长时间呆在空调屋，一定要多喝温开水，孕妇需要补充充足的水分。晚上的时候，孕妇可以添加一件长袖上衣。

孕妇因为自身分泌的原因，本身就比较容易感到燥热，尤其是在夏天，一定要做好避暑降温的工作。

只要注意事项都做好了，空调是很好的帮手。准妈妈们可以放心使用，家中长辈也不要阻止使用。

季节的变迁很容易让孕妇感到不舒服，孕妇身体免疫力确实会下降，所以，注意事项会比平常人多一点，但是合理的、正确的使用空调，不仅不会对胎儿健康造成威胁，还可以缓和孕妇的情绪，反而更加有利于孕妇和胎儿的健康。孕妇请放心大胆的享受空调的清凉吧！