流产分为人工流产以及自然流产，胚胎停育属于自然流产中的一种。它并不同于孕中期以及孕晚期的流产，它指的是胚胎尚未形成就停止了发育。每个怀孕的母亲都希望在自己孕育期间都能够母子健健康康的，那我们怎么才能减少出现胚胎停育的可能性呢？以下有几种重要的方法，我想对每个浏览者都会有一些帮助。

预防胎停育的几种方法：

在适宜生育的年龄孕育新生命

首先，我们建议父母能够在最适合怀孕的年龄就生育，不要过早也不要太晚。高龄生育的风险是很大的。胎儿的染色体异常有很大的可能性造成胎停育。如果孕妇的年龄太大，不仅生育能力随着年龄的增长下降了，并且胎儿染色体异常的几率也会增大。

孕前检查不可少

为了防止在孕中出现胎停育，父母在生育前就要做好孕前检查，听从医生建议自己是否适合怀孕，在检测中预测孕妇是否会出现孕中疾病等，排除一些不利于怀孕的因素。有些胎停育的因素可以在孕前检查的出，甲减TORCH，支原体衣原体等就可以在孕前检查出被发现。所以，孕前检查是非常重要的。

生活习惯很重要

怀孕期间，孕妇妈妈要格外注意自己的生活习惯。如果自己有不良的生活习惯，为了宝宝健康，为了防止胎停育等疾病的出现，一定要监督自己改掉坏习惯。在孕期任然工作的妈妈，千万不要劳累过度，饮食要健康，不能空腹工作。最好要经常锻炼，保持身体健康。

电磁辐射要远离

我们都知道，现代人离不开手机、电脑等电子产品，他们在我们的工作和学习中不可或缺，但是孕妇就要严格注意，在怀孕期间要控制好使用时间，电子产品中的电磁辐射对胎儿以及孕妇的健康是不利的。

温馨建议：严格来讲准备生育的妈妈不仅在孕中要注意，孕前也要注意。在日常生活中就要保持自己的身体健康，特别是妇科健康，注意自己是否有妇科疾病，人流手术更要三思而行，宫腔手术操作要减少。人流手术、宫腔手术操作失误等都会增加孕中出现胎停育的可能性。所以，各位妈妈们要注意自己的身体健康，在此祝愿所有孕妇都能诞下健康的小宝宝。