怀孕是一个特殊的时期，孕期护肤有很多的禁忌，比如说以前使用的护肤品和化妆品绝大多数都不能再使用了，最好也不要涂抹太多东西。但是如果孕期不注意保养皮肤，则皮肤很容易衰老，到底该怎么办呢？下面给一些在孕期有护肤方面困扰的准妈妈们提供一些方法供大家参考。

首先是按摩。按摩应该是比较常见的一种美容方法，但是被很多人忽视了。在怀孕的时候女性确实不要往脸上涂抹太多的东西，所以按摩是一种比较天然的护肤方式。按摩能够促进皮肤的血液循环，这样能够改善皮肤。

正确的按摩方式能够促进皮肤的新陈代谢，让皮肤保持水嫩的光彩，还能通过按摩代谢出皮肤当中的有害物质。

首先是要用没有刺激性的洗面奶把脸部清洁干净以后，进行基础的水乳护理，最好采用的是植物成分的水乳，然后用指腹轻轻地按摩，最后再用拧干的热毛巾轻轻地擦脸，这是准妈妈最正确健康的护肤方式。

防晒也是准妈妈要做的一项很重要的功课。适当地接触阳光可以促进钙质的吸收，所以可以偶尔晒晒太阳，这也是宝宝骨骼发育所需要的。但是晒太阳之前一定要做好防晒工作。

女性怀孕以后，因为体内新陈代谢的变化，所以脸上会有很多斑点，如果在晒太阳的时候没有做好防晒工作的话，斑点就会加剧，所以准妈妈在晒太阳的时候最好是做好防晒措施，比如说要戴太阳帽拿好遮阳伞，这些都是很必要的工作。

选择适合自己的护肤品。在怀孕的时候，孕妇的皮肤会比之前敏感，因而未怀孕前使用的一些护肤品可能就不太适合了，因为那些产品的铅和汞的含量都比较高，被人体吸收，会对胎儿产生伤害。

对于爽肤水和乳液，只要选择比较温和的产品，没有刺激性的化学物质含量的就可以，在购买之前一定要试用，才能知道适不适合自己。