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孕晚期的心理保健孕晚期的心理保健

发布时间:2024-07-07 10:57:23    文章来源:孕晚期的心理保健孕晚期的心理保健

孕晚期的孕妇,子宫极度膨胀,连带着身体其他各器官的机能也都到达一个峰值,此时的孕妇心理会有些心虚,因为可能此时连路都不好走,会担心自己生不下孩子,这种心理上的负担对胎儿健康,和顺利的生产是有很大危害的,所以此时家庭其他成员一定要进行调理。

孕晚期心理保健应注意以下问题:

1、了解分娩原理及有关科学知识

克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妇进行分娩前的有关训练,许多地方的医院或有关机构均举办了孕妇学校,在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育,专门讲解有关的医学知识,以及孕妇在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力,解除思想负担以及做好孕期保健,及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。

2、作好分娩准备

分娩的准备包括孕晚期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对孕妇的安慰。如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该有底了。

孕晚期以后,特别是临近预产期时,孕妇的丈夫应留在家中,使妻子心中有所依托。

3、身体没有意外情况时,不宜提早入院

毫无疑问,临产时身在医院,是最保险的办法。可是,提早入院等待时间太长也不一定就好。首先,医疗设置的配备是有限的,如果每个孕妇都提前入院,医院不可能像家中那样舒适、安静和方便;其次,孕妇入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到后入院者已经分娩,对她也是一种刺激。另外,产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪,这种影响有时候并不十分有利。

预产期的临近,孕妇会越加的对分娩产生恐惧和焦虑,情绪极其不稳定,总之各种担心,还会要求医生提前住院等等。其实若是医生没有建议你住院的话,就应该保持情绪稳定,安心等待分娩时刻的到来,因为从宫缩到分娩还有相当一部分时间够反应的。


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