上班族由于工作的繁多，在上班时间可能会长不时间不上厕所，而是憋尿，这样对身体很不好，特别对怀孕的女性伤害更大。很多准妈妈们会有憋尿的不好习惯，时常憋尿会导致准妈妈的膀胱发炎，甚至往上逆行导致肾脏的发炎。夏天，人们容易食欲不佳，抵抗力下降，并且还是尿路感染的高发季节。

准妈妈千万不要憋尿，同时要记得回诊让医师检查膀胱炎是否对胎儿造成了危害。专家提醒说，最近随气温升高，空气湿度增大，门诊中每天都有几位患尿路感染的准妈妈，有些严重的还出现高烧、怕冷、小腹疼痛等症状。

女性尿道太短，离阴道、肛门很近，而这两处是细菌的温床，所以很容易经由尿道感染至膀胱。准妈妈容易患尿路感染，一方面是因为女性怀孕期间，生殖道的分泌物会相应增多，且受激素影响，分泌物的酸碱度降低，这为局部的细菌滋长提供了温床。

专家特别提醒，孕妇得了尿路感染，千万不能忍、不能拖。如不积极治疗，尿路感染还易引起急性肾盂肾炎和产褥期感染。

预防尿路感染，准妈妈要养成多喝水，卧床休息，避免刺激性食物。多喝开水、大量排尿有“冲洗效应”，能预防感染。同时，准妈妈要经常保持外阴清洁，以减少上行性感染的几率。有条件的话，最好能一个月做一次尿液检查，一旦确诊患了尿路感染，务必早期治愈。

憋尿对于膀胱的压力是很大的，憋尿久了就会有可能患上膀胱炎，最明显的症状就是“尿频”，排尿时尿道有烧灼痛、尿频，往往伴尿急，严重时类似尿失禁，尿频尿急常特别明显，每次尿量不多，甚至只有几滴，排尿终末可有下腹部疼痛。尿液有腐败臭味，有脓细胞，有时出现血尿。