< /> 肾结石是肾结石中的常见病，其原因很多。肾结石会对身体造成很大的伤害，要及时治疗。< />
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< /> 肾结石的原因< />
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< /> 1、草酸积存过多< />
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< /> 人体内过量的草酸是肾结石的主要原因。我们平时吃的很多食物中都含有草酸，正是草酸含量高的食物让人患上肾结石。如果吃了太多含草酸的食物，患肾结石的几率会增加，所以平时要控制饮食。< />
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< /> 人体内过量的草酸是肾结石的主要原因。< />
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< /> 2、嘌呤代谢失常< />
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< /> 通常很多常见的食物中都含有嘌呤成分，如动物内脏、花生、菠菜等。嘌呤进入体内后会发生代谢，其产物是尿酸。尿酸可促进尿中草酸盐沉淀。如果我们一次吃了大量的嘌呤类食物，就很容易导致结石的形成。< />
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< /> 3、脂肪摄取太多< />
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< /> 脂肪摄入过多是肾结石的主要原因。如果身体摄入更多的脂肪，脂肪会减少肠道内的可用钙，这样我们的身体就会摄入更多的草酸盐，从而导致排泄系统出现问题，比如出汗、喝水少、小便少等。肾结石很容易形成。< />
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< /> 4、蛋白质过量< />
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< /> 肾结石的化学分析表明，草酸钙占结石的87.5%。草酸钙如此大比例的来源是除了蛋白质中草酸的原料甘氨酸和羟脯氨酸外，蛋白质还能促进肠道功能吸收钙。如果经常食用过多的高蛋白食物，肾脏和尿液中的钙、草酸和尿酸含量一般会增加。如果多余的钙、草酸、尿酸不能及时被肾功能排出体外，那么就会形成肾结石、输尿管结石的条件。这是当今发达国家肾结石发病率增加的主要原因。< />
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< /> 5、糖分增高< />
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< /> 糖是人体重要的营养物质，要定期补充，但如果一下子增加太多，尤其是乳糖，也会为结石的形成创造条件。北京军区总医院泌尿外科指出：食用100克蔗糖后，正常人和结石患者均检查尿液2小时，发现尿液中钙和草酸浓度升高。如果摄入乳糖，可以促进钙的吸收，更容易导致体内草酸钙的堆积，形成尿路结石。< />
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< /> 可见，大量摄入高嘌呤饮食也会增加尿路结石的发病率。< />
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< /> 嘌呤代谢的低产物是尿酸，成人每天产生的尿酸量为500~1000毫克，其中200~500毫克是食物中嘌呤氧化产生的。每天产生的尿酸有60%~85%由肾脏排泄，所以嘌呤含量高的食物对尿酸结石的形成影响很大。< />
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< /> 大量食用高嘌呤食物，不仅会增加尿中尿酸的排泄，容易形成尿酸结石，还会增加内源性草酸的形成，促进草酸钙晶体形成的定向附生过程，降低酸性粘多糖抑制草酸钙晶体生长的能力。因此，草酸钙结石形成的风险增加。< />
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< /> 同时，高嘌呤食物往往含有大量的酸，尿液酸化也会促进尿酸结石的形成。富含嘌呤的食物有：动物内脏、家禽皮、带皮鲶鱼、沙丁鱼和凤尾鱼等。< />