< /> 虽然男性更年期症状比较少见，大部分都不够典型，但你还是可以通过自己身体的一些变化来判断自己。指出以下变化有助于男性判断自己是否有“更年期”症状。< />
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< /> 具体来说，男性更年期是由多种因素引起的。除了年龄，还有以下几种情况：工作生活压力大患有慢性疾病，如糖尿病、抑郁症和心血管疾病不良生活方式，如抽烟喝酒生活环境差缺乏运动腹部肥胖等。< />
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< /> 症状< />
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< /> 生理体能症状< />
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< /> 不明原因的疲劳、乏力、自我感觉精力和体力往往不如从前，可能伴有脱发、腹部肥胖、腰痛等症状。< />
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< /> 性功能减退症状< />
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< /> 性欲下降、性冲动下降、勃起功能障碍、高潮质量下降等症状。< />
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< /> 肌肤老化< />
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< /> 皮肤衰老始于脸上的皱纹。然后，脖子、手和脚的皮肤会逐渐松弛和下垂。这是由于脂肪和弹性组织逐渐减少。< />
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< /> 心血管老化< />
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< /> 随着年龄的增长，常出现心脏肥大和心内膜增厚，可能是由于心脏结缔组织增多、类脂沉积和心脏瓣膜等结构钙化所致。此外，弹性差、硬化、动脉硬化、血管变窄等血管疾病也可能相继出现。血管调节失调：有时候像小孩子一样浑身发烫，甚至踢被子，又热又烦躁，头痛头晕心悸等等。< />
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< /> 消化器官老化< />
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< /> 随着年龄的增长，消化道平滑肌的纤维和腺体会逐渐萎缩，胃黏膜会逐渐变薄，而结肠和胃腔会逐渐扩张，失去弹性。这些变化是逐渐的，所以大多数是无症状的。但如果不控制饮食，注意卫生，保持情绪稳定，就会明显诱发。肝肾阴虚：症见头晕、腰酸、耳鸣、盗汗、烦躁、面红火盛、手足热、口干咽干、小便短赤、舌红脉细。< />
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< /> 泌尿器老化< />
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< /> 50岁左右，人体肾小球滤过率会逐渐降低，血尿素氮会开始升高，肾小管功能会明显下降，尿液浓缩功能也会急剧下降。因此，进入更年期后，我经常有意识地在夜间多排尿，有排尿或残余排尿的感觉。肾衰竭症状：烦躁、失眠、心悸、头晕、背痛、健忘、五心烦、发热、舌红、脉数。< />
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< /> 神经系统老化< />
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< /> 神经血管舒缩症状：出汗、心悸、潮热、失眠、紧张。是大脑神经系统的中心。随着身体机能的老化，脑组织会逐渐萎缩。这时，神经细胞、神经纤维和感觉器官细胞的数量会逐渐减少。精神症状：如紧张、急躁、倦怠、抑郁、记忆力、思维能力和注意力下降、失眠、孤独和恐惧、缺乏自信等。< />