来月经通常意味着：

·你还继续有排卵,你还有怀孕的能力。

你的年轻状态，女性的身材和体态是雌激素带来的.

每个月来月经让女性长期处在雌激素的暴露之下，失去了定期怀孕带来的孕激素的保护作用，女性的疾病谱发生了很大的变化，这些常见的妇科病基本上都是和雌激素有关。

先为大家罗列一下这些妇科疾病:

·月经失调,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,卵巢囊肿,乳腺疾病,更年期综合征。

以及各种女性肿瘤:

·宫颈癌,子宫内膜癌,卵巢癌,乳腺癌等。

这些妇科疾病都是和雌激素及其他相关激素有关，怀孕生孩子的次数以及母乳喂养的时间长短和这些疾病的发生是呈负相关的。

对于子宫内膜异位症来讲，怀孕本身就是一种治疗方案。如果不能怀孕，我们还要模仿自然规律，用所谓的“假孕疗法”来治疗子宫内膜异位症。

除了怀孕，母乳喂养也可以帮助降低妇科相关疾病的发生风险，大量的临床证据告诉我们: 母乳喂养可以降低乳腺癌、子宫内膜癌以及卵巢癌的发生风险。 

所以，在适当的年龄怀孕生孩子除了完成繁衍后代的任务以外，还对女性的身体有额外的保护作用，可以减少患各种妇科疾病的风险。

月经期应注意：

一：注意保暖，不要着凉，避免诱发感冒。

第二：不要吃生冷性的食物，比如冷饮、冰淇淋等，这样容易导致宫寒的症状，比如月经颜色发黑、痛经等。

第三：禁止性生活，因为这段时期女性身体比较脆弱，细菌和病毒容易入侵机体因此诱发妇科炎症。

第四：多注意休息，不要过于的劳累，也不要做剧烈的运动，避免导致月经量多。

好啦！今天就分享到这下次再见。