怎样能有效控制发展期白癜风呢?白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，对患者的生活、社交和心理健康都会产生影响。除了接受专业的治疗外，科学的护理也是非常重要的。那么，怎样能有效控制发展期白癜风呢?

　　饮食调理：饮食应以清淡为主，适量摄入富含维生素C的蔬菜和水果，如菠菜、柑橘、苹果和西红柿等，这些食物能够补充身体所需的营养，促进皮肤的新陈代谢，有利于病情的恢复。同时，应避免摄入刺激性食物，以免对皮肤造成不良影响。

　　生活管理：注意皮肤保护，避免强烈日光照射和长时间暴露于阳光下，外出时做好防晒措施。此外，应避免用力抓挠、擦洗皮肤，以及使用刺激性的护肤品或化妆品，以免对皮肤造成刺激，影响病情的恢复。建议穿着宽大、舒适、棉质的衣物，以减少皮肤摩擦。

　　药物治疗：在医生的指导下，合理使用外用药物和口服药物。外用药物如复方醋酸地塞米松乳膏、他克莫司软膏等，可减轻炎症和控制免疫反应。口服药物选糖皮质激素，如甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等。

　　心理治疗：发展期白癜风患者可能会出现自卑、焦虑等不良情绪，此时应通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行心理疏导，以保持良好心态。

　　怎样能有效控制发展期白癜风呢?综上所述，有效控制发展期白癜风需要综合多种方法进行治疗。同时，患者应遵医嘱定期复查，如有白斑扩大或病情复发等情况，需要及时就医诊治。