白癜风是一种常见的皮肤病，其治疗比较困难，因此许多患者都想要快速**自身的白斑。但是据医生指出：白癜风的病情比较顽固，难以治疗，并不是患者将自己交给医院之后就万事大吉的了，患者还需要做好相关的护理措施。那么白癜风患者如何保护自己的皮肤呢< /> < /> 1、白癜风患者在日常的饮食方面以及作息方面都是要多加注意的。合理的饮食和作息时间对于患者的帮助很大，要视患者具体情况，多使用高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，同时注意避免能够加重病情的食物。同时注意劳逸结合，保证充足的睡眠等，都会给疾病的治疗有很大的帮助。< /> < /> 2、白癜风患者在日常生活中要避免接触刺激性的化学物质，如制作橡胶抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，都会导致局部脱色而出现白斑，这点在白癜风的护理知识中非常重要，希望患者能够注意。< /> < /> 3、白癜风患者要保持良好的心态，愉快的心情对于白癜风的治疗有很大的帮助作用，而且患者情绪也是白癜风的病因之一。所以在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力，这点在该病的护理过程中必须要注意。< /> < /> 温馨提醒：白癜风的特点是易扩散、易复发，这也是白癜风治疗难的原因之一。生活中影响白癜风的因素是很多的，患者需要科学的治疗，但是也需要很好的护理保健。