月经的正常到来象征着女性子宫和卵巢的健康，所以很多女性更自己的月经，尤其是每次月经的数量。但是有些女性发现，虽然每次月经都比较准时，但是月经的数量比较少，所以害怕这种情况会影响她们的生育能力，不知道该怎么办。其实月经少会不会影响怀孕，因人而异。
月经量少会影响怀孕吗
一般来说，女性月经量少的原因有很多，有的是子宫内膜问题，有的是宫寒引起的，所以并不是所有月经量少都会影响女性的受孕能力。如果女性因为子宫内膜问题而月经量少，会影响女性的生育能力，因为受精卵在成功受孕时会附着在子宫内膜上，如果子宫内膜有问题，就不能让受精卵成功附着发育，也会增加女性流产或怀孕的难度。如果月经量少是由其他问题引起的，如宫寒、卵巢激素分泌减少等。，这些问题不会影响怀孕能力。
女性月经量少怎么办
一、进行相关检查。
当月经持续几个月较少时，妇女必须去医院检查，只有找出原因才能据疾病进行治疗。
二、调整生活作息。
目前，由于工作和生活的一些原因，许多妇女经常熬夜，使身体没有足够的休息时间，导致身体内分泌紊乱，影响月经。因此，当月经量较少时，应调整生活作息。调整生活作息可以使内分泌逐渐正常，改善月经量减少的现象。
三、多吃补气补血的食物。
有些女性月经量少也可能是气血不足，可以适当吃一些补气补血的食物，如红枣、红豆等。这些食物可以帮助女性补充气血，增强血液循环。
多吃雌激素较高的食物。
当身体缺乏雌激素时，女性的月经周期就会延迟。所以如果你想让你的月经正常，你可以吃更多的雌激素食物，比如各种豆制品。
温馨提示，如果女性发现自己月经少，持续几个月，她们应该进行相关检查。相关检查可以消除是否存在一些病理问题，从而更好地采取措施。此外，保持情绪稳定也有利于月经调节。毕竟，情绪会影响内分泌和月经。