白癜风是一种由于黑色素的缺失而引起的慢性皮肤疾病，患者的体内黑色素是比较缺乏的，所以黑色素细胞合成也比较受到障碍。而且白癜风这种疾病比较容易发生扩散，患者要知道一些预防扩散的措施。那么，预防白癜风扩散的方法有哪些呢

1、避免受到阳光暴晒。白癜风这种疾病是比较容易出现在夏天的，这与阳光的暴晒是有一些关系的。白癜风患者外出应做好日常的防晒措施，从而避免皮肤受到强烈的光刺激引起白斑的扩散，平时外出可撑伞、涂防晒霜、或者穿防晒衣。

2、树立良好的生活习惯。人们如果想要一个健康的身体，那么他们先要有一个好的生活习惯。白癜风患者树立良好的生活习惯，注意饮食合理，忌食辛辣刺激性食物，戒酒忌烟等等。另外，要有充足的睡眠，注意劳逸结合，避免过度劳累，避免经常处于紧张的精神状态中。

3、规范治疗。白癜风是一种非常复杂的皮肤疾病，这种疾病是会给患者的生活带来烦恼的，白癜风患者在进行治疗的时候要特别注意，并不是所有的药物都适用于每一位的患者，患者要以系统的治疗方案为依据，不要盲目用药等，以免造成白斑扩散等不良后果。

白癜风这种疾病的扩散性是非常强的，生活中，很多的因素都会导致白癜风疾病的扩散。白癜风患者在进行治疗的同时，也要一些白癜风的预防和护理知识，做好护理工作是可以帮助患者预防疾病的扩散的。