“药补不如食补，食补不如觉补”意思就是要大家养成早点睡觉早点起床的习惯。那么，白癜风患者在睡觉时需要注意什么呢
对于白癜风患者来说，一个高质量的睡眠，对于其治疗，意义。那么如何提高睡眠治疗，对于白癜风患者来说，至关重要。
对于日常生活中的不良习惯，白癜风患者一定要积极避免，才能够保证更好的治疗作用。许多人喜欢睡觉开着灯，彻夜的亮灯，容易造成心烦、焦虑、无法睡眠等现象。人睡觉时眼睛虽是闭着的，但亮光依然会穿过眼皮，影响睡眠。一旦失眠，人体得不到充分休息，又将引发更深层面的健康问题。
所以白癜风患者应当利用，尽量避免强光危害，睡觉尽量避免开着灯，减少各方面带来的不利因素，只有如此，才能够使治疗工作更为顺利的进行，争取早日恢复健康。