牛皮癣，它是很多人都深受其扰的一种慢性皮肤疾病，但是大部分患者的病情较轻，或者经过合理治疗后能够临床治愈，这部分患者只要保持足够的重视、配合必要的治疗、避免一些不良诱因的刺激，完全可以做到与其同存、共处，合理控制复发就指日可待了。

和平共处，方能正确应对

牛皮癣不要走向另外一个极端、太过无所谓而任其发展得太严重。
下面是和平共处的四大方案：

01 避免诱因，加强管控
牛皮癣春季复发或者加重，有一些共同或类似的高危因素，例如感染感冒、咽炎、扁桃体炎等等、劳累、生活不规律、精神应激因素比如紧张、精神压力等等，都可能诱发或加重疾病。所以，一定要有疾病的风险管控意识，或者说是必要的医学素养，避免相关疾病的发作、发展，甚至是加重。
02
正规就医，勿信偏方
牛皮癣发展，就要记得及时寻求医生的帮助，千万不要病急乱投医，一味追求“药物治，除”，迷信一些广告、秘方。破财不说，往往也很难消灾，而且最怕的就是延误正规的治疗，甚至是不规范治疗带来的不良反应。

03兼顾营养与忌口
一定要注意一些致敏因素，比如食物、花粉、尘螨等等。但是也不能盲目忌口，尤其在生长发育期的小朋友，而应该据个人、各个时期，症状轻重缓急的不同，采取不同的应对策略，平时的饮食还是要适当地兼顾营养与口味方面要不然的话，每天就萝卜白菜，那人生也太没意思了吧。必要时记录一段时间的饮食日记，或许可以找到可疑的一些过敏原因。如果发作比较严重，那就还是要稍微注意，应该节制一些了。
04

温和治疗，规避风险
关于治疗方面，同样提倡“和平共处”的理念，一般都一些温和的治疗。有一些药物虽然近期**很好，但要特别注意它们的不良反应，尤其是一部分药物的远期不良反应可能尚未引起足够的重视，或者尚未得到有用的评估，可能会有一些潜在的不良反应，除非是在一些必要时刻进行有限量的使用另外必须要遵从医嘱，采取温和治疗方案，趋利避害。
“T细胞免疫调控疗法”以“病源治疗”代替“控制发作”，源恢复树突状细胞和T细胞因子代谢周期，实现源消除牛皮癣且愈后不复发的目的。平时注意护理，定期复查，与其和平共处，不至于出现一些严重的后果。