白癜风的发病原因众多，日常生活上的一些不良习惯等也会导致白癜风病，白癜风患者也要注意好好护理，这样才能好的快。想要做到白癜风预防，就需要从日常生活中做起，那么白癜风的常见预防措施有哪些

1、防止环境污染。我们要知道怎样预防白癜风，还要做到避免环境污染。预防白癜风的措施就是选用绿色食品没有污染无虫害食品外，注意科学清去粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分重要的。

2、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

3、谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

4、加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质帮助全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。

5、保持良好的心态：良好的情绪能兴奋交感神经，使人面色红润、容光焕发。而不良情绪则使人形容憔悴、愁眉不展。日久会精神抑郁，有诱发白癜风的可能。因此我们在日常生活中要保持一个良好的心态，学会调节自己的不良情绪。这样可以很好地预防病的发生。

温馨提示：不管对于什么类型病，做好预防措施是很重要的，希望患者朋友们可以通过上述的介绍，很好的预防白癜风。保持健康的生活习惯不仅能够预防白癜风，同时也能很好的辅助白癜风的治疗，希望患者朋友们也要重视。