银屑病是我们生活中比较常见的一种皮肤病，治疗起来也是非常的麻烦。要是患上银屑病，应该及时的去治疗，预防对银屑病患者来说是非常重要的，只有合理的去预防，才能减少银屑病所带来的危害。
那么 银屑病的预防方法有哪些呢？下面我们一起来看一下。1、 戒烟禁酒 吸烟可增加诱发多种疾病的概率，可诱发或加重银屑病饮酒不仅会给血液和心脏等器官造成很大负担和破坏，而且是可诱发和加重银屑病，是银屑病的诱发因素之一。所以，银屑病患者应戒烟并终生禁酒白酒、啤酒、葡萄酒等。
2、 不滥用抗生素
抗生素对病毒并没有特别的**，只有确诊是由细菌感染所致时服用抗生素才有用。滥用抗生素不仅没用，还会破坏自身的免疫系统。
3、 拥有良好的人际关系
研究证明，良好的人际关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，增强免疫细胞的功能。 4、 多参加休闲娱乐活动
研究证明，经常外出与朋友一起参加休闲娱乐活动的人，心情愉快和开朗，通常是长寿的人，也有益于银屑病的预防。 5、 注射疫苗预防流感病毒
经常患感冒的人群，在感冒流行的高峰期注射疫苗不失为一个选择。
6、 每天摄取维生素E
维生素E可以抗衰老，增强人体中的抗氧化剂，加强对病毒的抵抗能力。
7、 每天花5分钟做个白日梦
医学指出，经常做白日梦的人，压力减轻，免疫系统的损耗也随之降低。
8、 相信自己永远是棒的
乐观的态度可以维持人体于一个好的状态，尤其是在如今这个竞争激烈的社会中。
9、 多做运动、多流汗
适量的运动不光能预防牛皮癣，更能加快牛皮癣的恢复。
10、 让自己具备一些幽默细胞
俗话说，笑一笑，十年少，开怀大笑能够刺激免疫功能，使免疫细胞变得更加活跃。