银屑病又叫 “牛皮癣”，是在遗传易感基因的影响下，由各种刺激因素诱发的一种免疫系统疾病，是常见的慢性皮肤病之一。


因为顽固，一经得病，需要终生治疗，所以，患者在院外自我管理不到位是疾病复发、加重，同时产生合并症和并发症的重要原因。


目前的医疗来说，治疗方法非常多，很多短期治疗 作用明显 ，但是银屑病容易复发，所以复发问题不止困扰医生，也给病人带来巨大的生理和心理影响。


不会传染/ 但要重视
“我们说的‘癣’大多有传染性，如足癣、甲癣等，很多患者都认为银屑病也会传染，其实这种观点是错误的。银屑病有遗传性，但是没有传染性，由于无法消除遗传基因，所以银屑病是不能 去 的。但是只要积极治疗、细心护理，银屑病可以维持长久不去复发。


不能去/ 只能控制
少部分患者经过治疗后可以**，达到临床 恢复 。而绝大多数患者经过缓解后又会复发。目前的医疗对各种银屑病均可予以控制，反复发作的银屑病只要治疗方法正确，总的病情趋势是逐渐减轻的。


预防复发/ 点滴做起
调整负面情绪
银屑病是一种典型的 身心疾病 ， 不良情绪或可直接导致病情的发作与症状的加重。 生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往治疗 作用 也较好，而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。
进行适度锻炼
运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。特别是在银屑病加重的秋冬季，银屑病患者坚持每天跑步使皮肤微微出汗能让银屑病得到缓解。
避免辛辣饮食
在饮食方面，需避免辛辣易上火的食物，同时要避免酒精的刺激。适度忌口。
多晒太阳
秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，银屑病容易复发、加重。建议在做好保暖工作的前提下，经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气。


温馨 提醒
银屑病，科学规范的治疗至关重要，尤其是久拖不治、久治不愈、反复发作的重症患者，要及时到正规医院皮肤科就医。经验丰富的医生会据季节因素、类型和病因及患者的实际病情，制订诊疗方案。