白癜风容易复发，一旦发生扩散或复发的情况，这不仅影响治疗，还会增加治疗难度。因此在治疗过程中，抗复发工作也要做好。关于如何降低白癜风二次复发的几率，给大家作简单介绍。
一、治病求因，减少复发。引起白癜风的原因有很多，比如微循环出现障碍、免疫系统失衡、黑色素细胞脱失以及缺乏微量元素等。要寻找白癜风的病因，从本上解决白癜风发病因素，积极治疗。
二、良好心态，加强心理。白癜风患者在有精神创伤或者面临家族不和、工作不顺等因素时很有可能复发，患者要注意。
三、食物禁忌，合理补充。如果饮食不健康的话会影响到黑色素的代谢，在临床上该病出现的原因多数跟人的代谢有关，大家应该引起足够的重视。可以多吃一些黑芝麻黑豆和花生等富含酪氨酸以及矿物质比较丰富的食物。
四、适当晒太阳。白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对白癜风患者皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
温馨提示：白癜风患者们要坚持做好防治工作，需定期到医院做复查以及抗复发治疗。听从医生嘱咐，以免陷入治疗疾病误区，使疾病出现反复发作的现象。