白癜风是一种皮肤白斑疾病，是由于皮肤黑色素减少而导致白斑的出现，成功复色的前提就是修复黑色素，那么要如何修复体内所缺的黑色素呢来看看北京国丹白癜风医院林华主任的相关介绍。
从食物中摄入黑色素
建议患者在日常饮食中多吃一些深色食物，以达到直接补充黑色素的作用，如黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳以及黑豆等黑色食品，都很适合白癜风患者食用。
直接生产黑色素
白癜风的发病与身体免疫功能有很大的关系，免疫功能受损导致黑色素细胞生长受阻，那么患者就需要提高身体免疫功能，改善身体各项机能，从而改善黑色素细胞的生长环境，也就是“微循环”。
微循环正常运作，黑色素细胞就能正常的生长，患者一定要养成良好的生活，来提升自身免疫功能。
修复黑色素细胞
白癜风的治疗方法很多，有激光治疗、药物治疗、黑色素种植治疗等，让黑色素细胞能够正常的生长、分解、合成，让肌肤表层的白斑逐渐复色。
减少黑色素凋亡
很多人在治疗白癜风的时候，一直看不到**，有一部分原因就是做了让黑色素凋亡的事，如：暴晒太阳、精神压力大、饮食不规律、作息紊乱等等，这些都将会导致黑色素细胞消亡、损耗、不足，所以患者要尽量远离这样不良的生活习惯，减少黑色素凋亡。