无痛人流后，女性的身体一般比较虚弱，所以做好手术后的恢复保健工作非常重要。人流后也相当于做了个小“月子”，要特别注意饮食，这对未来身体的恢复和生育功能都非常有好处。下面我们来介绍下人流后的饮食：
做了人流手术之后，有一些东西是不能吃的，在饮食方面要忌口。例如：水果类：不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
无痛人流手术后，营养的进补是必要的，因为这个时候的女性身体特别虚弱，免疫力也比较差，需要充足的营养。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。另外，还要补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。无痛人流后的饮食补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
遂宁打孩子哪家医院好？以上就是成都市的妇产医院介绍的关于无痛人流后进行饮食调养的内容，人流手术对女性身体伤害还是比较大的，通过手术进补一些营养食品，多吃新鲜蔬菜水果，对身体的快速恢复很有，希望对您有帮助。
月经不调是什么原因？月经不调怎么调理比较？
就引起月经推迟的原因来讲，可以简单的分为两类：妊娠类和非妊娠类，下面我们就来介绍以下各种原因引起月经推迟的处理方法。
**月经推迟原因**妊娠怀孕类
这是部分女性出现月经推迟的一个主要原因，如果女性同时伴有尿频、食欲改变、呕吐、恶心等症状，则表明这是受妊娠的影响。怀孕以后月经发生推迟现象，准确来说是月经停止现象，这种情况的月经推迟也是生理性的。
怀孕引起的月经推迟怎么办
如果有怀孕迹象，首先要到正规医院进行检查，确定是否为怀孕。确定怀孕后，要考虑是否要孩子。如果要小孩，要遵从医生指导，做好孕期检查和护理。如果决定不要孩子，要去正规医院，在医师的指导下选择适合自己的人流手术。
**月经推迟原因**非妊娠怀孕类
情况一：月经不调
每月一次的月经，很少有女性每个月都能在相同的日子来潮，但一般提前或推迟7天以内包括7天都属于正常。当月经推迟超过2周，在确认没有怀孕的情况下时，当考虑为月经不调。
这时应该积极查找原因，经常性地月经推迟1周以上往往是疾病的的暗示，应该引起重视。
情况二：疾病引起月经推迟
卵巢、子宫疾病卵巢、子宫出现问题往往会反应在月经改变上，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，这些问题引起的月经不调，必须先治疗原发病，原发病消除后，月经自然回到正常。
甲状腺功能异常等慢性疾病甲状腺出现问题似乎在女性身上更多见一些，不论是甲状腺功能亢进，还是甲状腺功能低下，都会影响月经。另外，一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤等慢性疾病，常常因营养缺乏而引起女性月经推迟的现象。
月经推迟是女性常见问题，有生理性月经推迟也有病理性月经推迟，月经推迟的本身虽然不会给女性带来直接的危害，但是引起月经推迟的病因可能会影响女性健康，必须得到及时正规的治疗。