得了白癜风积极的治疗是一方面，此外还要重视白癜风的护理，白癜风这种疾病，护理是非常重要的，所以，患者不能轻视护理着方面的功夫，一定要把护理工作做到位，这样才能把白癜风疾病的病情给稳定下来。那么，有哪些白癜风心理护理的方法呢
1、缓解患者的不良情绪。一般患者面对自身的这种白癜风疾病，一般都会产生一些心理压力或不良情绪，这是正常的，但是要好好耐心开导患者，使他们了解不良的情绪对病情的影响。这种白癜风心理护理是不可缺少的。
2、在饮食方面有所注意和改善。也就是患者要注意饮食禁忌事项，合理的饮食，像维生素C会与体内血液铜元素反应，阻碍黑色素的合成，患者就要少吃含有维生素C多的食物。为避免加重白癜风的病情，要尽量少吃辣椒，咖啡等刺激性大的食物。
3、白癜风患者要避免在强光下进行剧烈的运动，以免过度疲惫，使身体抵抗力下降，诱发白斑的扩散。适当的体育锻炼可以增强免疫力，白癜风患者可以适当参与。
如果患者在生活中发现白癜风相关症状一定要及时前往正规医院治疗，而且白癜风治疗千万不能盲目，一定要因病进行的治疗，因为不对症治疗的话不仅对治疗是没有帮助的，而且还会导致病情发展的越来越严重。