为人父母之前，你应该从哪些方面做好准备？

妊娠时机方面

对于妊娠，要计划好。在没有妊娠计划时，做好避孕措施；在有妊娠计划时，尽量要避免高龄妊娠

身体硬件方面

一般硬件

✔ 基础体检：进行血糖、胰岛素、甲状腺功能、肝肾功能、凝血功能等功能的检查。

✔ 优生优育专项：家里有宠物尤其是要注意哦，以预防弓形虫等生物致畸物带来的危害。

必备硬件

✔ 卵子：双侧卵巢储备功能——生长期卵泡——优势卵泡——成熟卵泡——成功排卵。

✔  精子：无论是自然受孕还是人工受孕，要想胎儿的健康，就要拥有健康的精子。

✔  输卵管：发生“受精作用”的场所。双侧输卵管通畅！如果不通会导致不孕，通而不畅则导致宫外孕。

✔  子宫：如果宝宝是种子，子宫内膜就是种子生、发芽、长大的土地，土地不肥沃怎么可以？所以子宫的外在形态、大小，内在功能，是否有不速之客（肌瘤、纵隔、息肉等等）都需要检查。

 加分硬件

✔ 合理体重：有研究发现，BMI在21-29是的生育区间。其他条件相同的情况下，甚至比BMI在35-40的女性怀孕几率大26%-43%。

当然体重过轻，体脂低于18%，也可能会影响激素的稳定，进而影响排卵。

如果你太胖或太瘦，都花一段时间认真进行体重管理。

相关常识方面

生活方式

在怀孕前要把身体状况调整到，这是为了精子和卵子的质量着想，所以我们才需要戒掉烟酒、熬夜、保持规律作息、适量补充叶酸。同时在备孕期间也要适当的运动，不要整日与手机为伴。

 孕育知识

孩子的健康是大事，需要从备孕抓起，在要孩子前夫妻双方是能够多掌握些孕育知识，包括胎儿的发育情况，孕妈妈的变化，可能出现的孕期反应，孕期的营养搭配，以及新生儿的照料等。

 患有基础疾病怎么办？

有遗传性疾病、慢性疾病（如心脏病、免疫系统疾病、内分泌系统疾病等）和传染病，备孕时要咨询相关人士，让医生给你的评估和指导。

心理准备方面

你要从心理上准备好迎接这个新的生命，愿意成为一个父母，愿意开始承担陪伴他、教育他、抚养他的责任，这样你才能积极乐观的面对求子、抚育孩子路上的种种问题。