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　　1、增强体质提高对抗病毒能力，焦虑不愉快情绪会引起疾病所以要豁达大度。

　　2、不要吸有害物质，环境污染会导致白癜风发生，因为环境污染有害物质通过呼吸系统进入身体危害健康，同时男性远离香烟它会损伤呼吸道导致内分泌失调从而导致白癜风发生所以不仅要远离环境污染还要禁烟。

　　3、生活和工作中会经常遇到坎坷和不愉快事情会造成心理和精神压力，如果不及时解决会造成生理功能紊乱导致情绪变化与身体健康密切相关，异常情绪是内在因素所以在生活和工作中要调整心态克制异常情绪提高对环境适应能力。

　　想要治疗白癜风除了外用还要内服中药进行调理，平时要注意多吃水果蔬菜多运动避免暴晒等，白癜风并不可怕只要积极治疗相很快就会好。

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