< >早泄和自慰之间本身并没有太大的联系。正常情况下，自慰还会带来的好处，因为它可以释放男性的压力。

< >那为什么有些人是因为自慰而早泄？

< >我们都知道，任何事情都讲究一个度，如果超过了这个度，那么，就会发生一些不利于自身的情况。

< >过早的性冲动经过手的< >“< >安抚< >”< >，感到舒爽和的释放，从此一发不可收拾，逐渐开始上瘾，每天不< >“< >安抚< >”< >一次、两次< >……< >就感觉不自在。

< >可是每次安抚都要抓紧时间，尽快的得到快感后结束，慢慢地丁丁对这种结束< >“< >安抚< >”< >产生了习惯，这就形成了习惯性早泄。

< >另外，长期频繁的手淫，就跟房事过度一样，会使得勃起中枢和射精中枢过于兴奋而产生疲劳，由兴奋转向抑制，从而引起早泄、阳痿等性功能障碍。

< >不自慰了，早泄就好了吗？

< >很多人又问：那如果我停止自慰，是不是早泄就好了呢。

< >这就需要看你是什么程度了。如果你只是非常轻的程度，进行自我的调节之后很快就可以恢复过来的。

< >但是，如果是中度或者是重度的话，那么即使戒除自慰，也很难自我恢复，那就需要通过一些科学和手法的干预。

< >自慰时，需要注意什么？

< >在这里给大家几点小建议：

< >一，切记要清洗干净双手。

< >二，一月的次数不要超过2< >次以上。

< >三，平时不看录像，不过多异性的身体。