< >玉林治疗白斑正规医院，预防手部白斑应该怎么做白癜风据不同的情况进行分类。其中，长在手上的白斑叫做肢端白斑，是比较难治的一种白斑。很多人害怕患上手部白癜风，是因为在工作中长期接触化学物质，或者手部容易受伤。如果他们想积极预防，他们应该怎么做玉林白癜风医院介绍。
< >雷玉昆
< >原广西医科大学附属医院皮肤科
< >南宁首大医院附属白癜风防治院组成员
< >首都医科大联合会诊组成员
< >南宁首大医院皮肤科白癜风门诊
< >1965年毕业广西医科大学，从事皮肤科白癜风医疗、教学等工作50余年。曾担任南宁市人民医院皮肤科、广西医科大一附院皮肤科，同时进修于上海复旦大学华山医院、广州中山医科大学、成都华西医科大学皮肤科，退休后坚持从事白癜风的诊治工作，拥有丰富的临床诊治经验
< >1.避免日光暴晒
< >白斑是一种常见的色素脱失性疾病，与日晒密切相关。众所周知，人体的肤色和黑白常受季节变化的影响。阳光中含有紫外线，能刺激人体黑色素代谢酶的活性，加速酪氨酸转化为多巴和多巴醌，促进黑色素的形成。但是，如果长时间暴露在阳光下，黑色素的新陈代谢就会受到干扰，黑色素细胞就会受损，从而形成白斑。
< >2.注意日常情绪调节
< >情绪对人的健康起着非常重要的作用。大多数白癜风患者都有抑郁、悲观、失望和忧虑。压力会影响黑色素的形成，因为紧张会刺激肾上腺素的分泌。肾上腺素的合成也需要酪氨酸，酪氨酸大量流失影响黑色素的合成。因此，想要预防手部白斑，情绪管理也很重要。
< >3.注意饮食
< >当人体缺乏铜、锌、铁时，会降低酪氨酸酶的活性，影响微量元素。因此，微量元素缺乏会导致黑色素代谢紊乱，从而引发白斑病。因此，大家应该多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如肉类、蛋类、肝脏、花生、核桃、黑芝麻等硬果类食物，可以预防白斑病。
< >玉林治疗白斑正规医院，预防手部白斑应该怎么做手部白癜风的风险比较高，因为我们的手经常接触很多东西，容易受到外界污染。所以，为了减少外界对手的刺激，大家切记不要直接接触有害物质，如果手不慎受伤，要及时消毒，避免伤口感染。