大部分人对早泄存在很大的误解，只要在杏生活上稍微出现一点状况就会往这方面联想，觉得自己不行了，需要补补。

早泄这个疾病都没有明确的定义，在临床上也是很难有一个明确的诊断标准，因为这个症状只能据患者自己的描述，从外在条件上很难进行判断。

男人杏生活时间短需要补肾吗？

续航能力差需要补肾吗
续航能力差和补肾也没有太大的关系，那么补肾需要从阴虚阳虚两个方面补，如果你补错了，反而适得其反，所以说我建议大家伙，不要盲目的补肾去提高续航力。

男人杏生活时间短的原因有哪些？


包皮过长是导致男人杏生活时间短的原因之一，过长的包皮导致男人阴茎和龟头得不到良好的刺激，太过于敏感，在杏生活的时候会出现射精过快的现象。


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比如说过度紧张和兴奋，或者夫妻之间的感情不是很好、再者就是害怕妻子怀孕等，同样也会导致男人射精快，导致早泄。


如果男人患有前列腺疾病或者泌尿感染疾病，就会使阴茎官受到刺激，性反应的提早结束，所以要及时治疗炎症，尽早恢复正常生活。

以上因素都会引起男人杏生活时间短，所以男性朋友们首先要知道自己是属于哪种情况，这样心里也会有底，然后及时去正规医院进行检查，对症治疗，才是正确的选择。

男人在治疗的过程中，也可通过以下方法调理：

避免手淫频繁，杏生活也要节制

尽量不要吃辛辣刺激的食物，不抽烟，不喝酒为好

可以多吃一些固精补肾的东西，如栗子，韭菜，蛋类，腰子，洋葱等等

多锻炼，加强体能，建议多跑步。