在男科门诊中，肾虚是一个绕不开的话题。


性生活次数多了，会肾虚，表现不佳，是肾虚。


有点腰背/ 酸软、浑身乏力，也会被人叫做『肾虚』。


广告也在天天宣传：男人肾好，才能你好她也好！


为什么男性朋友会**肾虚呢 可能和男性的自我认知有关。


男性朋友可能普遍认为，男性就**每天都是 “雄赳赳，器昂昂”的，稍有差池，或感觉不太良好，就认为自己雄风有减一一肾虚了。


性生活不给力，不**是肾虚！


『肾虚』到底是怎么一回事 性生活质量不好，是不是肾虚 是时候给大家揭开『肾虚』的面纱了 !


『肾虚』严格划分的话，可以分为体质虚弱或者年龄增加导致的『肾阳虚』和某些疾病导致出现损伤的『肾阴虚』。


肾阳虚主要表现为腰膝酸软、容易疲劳、头晕耳鸣


肾阴虚表现为失眠多梦、潮热盗汗。


身体处于这种亚健康状态下，确实会导致『不行』的情况出现，就像让你带伤上阵，换谁都『不行』啊 !


但是，这也只能表示肾虚可能是导致『不行』的原因之一，但不是主要原因。
男性性生活不给力，比如阳痿和早泄，主要的原因可以分为心理性病因和器质性病因两种情况：


1 、心理性病因


夫妻生活不和谐、不融洽、性生活中过于紧张激动、心情长期处于压抑等心理性问题，都会造成性生活表现不佳。


2 、器质性病因


神经系统异常、前列腺炎症、高血压、高血脂等疾病都是引起性生活质量下降的重要原因。


总的来说，男性性功能下降的原因往往比较复杂，需要**医生后才能找出病因，不能把表现不佳归咎于肾虚。


日常遇到性功能下降，大家不用过于紧张，没事不要滥用补肾药物，更不要吃各种补药、保健品。


市场上宣传的所谓补肾神药不仅成分不明，还有可能非法添加了很多违禁品，吃多了不仅没**还加重了身体的负担。