月经不调对女性来说非常常见，很多女性都会出现这样的情况，女性出现月经不调的现象，主要是跟自己的不良生活习惯也有关系，很多的女性会出现内分泌失调，大家需要注意自己的身体变化，那么造成月经不调的因素主要包括哪些？
引起月经不调的原因有哪些呢
1、神经内分泌功能失调引起的：
主要是下丘脑--垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、卵巢问题引起
育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。
3、器质性病变或药物等引起的：
包括**官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良颅内疾患其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等肝脏疾患血液疾患等使用治疗精神病的药物内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
4、人为引起的：
如人工流产后会引起月经不调。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
5、日常生活因素引起如：情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好烟酒等都会引起女性月经不调。
如何判断月经是否不调
1、周期：每个女性的月经周期都不尽相同，从21-35天不等，也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常。
2、行经期：女性的经期大约是3-7天，出血量最多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点，俗称经血回头，这也是一种正常现象。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽有的经期极短，只有一两天，这两种现象都是不正常的。
3、经血颜色：正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血**是凝血块，都是不正常的，应及早就医。
4、经血量：女性每次月经量的多少因人而异，一般在20-85毫升都算正常。正常的是**换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。
5、经血情况：正常情况下不稀不稠、不易凝固、无明显血块、无特殊气味。
**表示，这样的情况出现，跟女性的生活有很大的关系，平时大家需要注意月经量的变化，而且要注意调理方法，**进行饮食而且要注意神经系统的变化，**进行调理，避免造成更多的并发症，要注意及时的补充营养，避免带来更多痛苦。