中医中有肾虚的概念，常会出现尿频尿急尿多的症状。

而西医中所说的肾则是肾脏这一器官，和前列腺**是两码事。

因此，肾的情况并不会影响前列腺，但前列腺一旦增生，则有可能导致肾衰。

前列腺炎 增生会导致前列腺癌？

三者不存在因果关系

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前列腺炎并不是前列腺本身出了问题，而是周围的肌肉的缘故导致的，前列腺内部并没有问题。故前列腺炎并不会导致前列腺癌。

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前列腺增生和肿瘤发生区域不同，增生是前列腺内部的“ 移行带” 肥大，而前列腺癌则是长在外头的外周带。因此，前列腺增生和前列腺癌八竿子也打不着一块儿。

长时间骑行会损伤前列腺？

骑行时，接触自行车坐凳的是人体的会阴部，距离前列腺还有很大一段距离。并且骑车是对盆底肌的一种锻炼，并不会损伤前列腺。

相反，倒是平时不怎么运动的“ 久坐一族” ，如果盆底肌薄弱的话，很有可能会受到前列腺疾病的困扰。

长时间泡温泉会伤前列腺？

有传言说： 高温杀精，长时间泡温泉会对前列腺造成极大损伤。睾丸怕热，泡温泉超过1 小时以上，的确可能会影响精子的质量，但对前列腺本身却并无伤害。

相反，热水能放松肌肉，加速血液循环，从而促进前列腺内炎性物质和水肿的吸收。在前列腺炎的治疗中，医生常会建议患者通过“ 温水坐浴” 的方式缓解症状。

2 个动作保护前列腺

动作一

进行前列腺检查和按摩

男性50 岁以后，每年做１次直肠指检、超声检查和前列腺特异性抗原检测。

除此之外，有条件的话还可以进行前列腺按摩，对于促进前列腺炎性物质的排出，改善局部循环，很多小腹胀痛不适的患者试过后，症状有改善。

具体方法：

用涂了润滑剂的手指从肛门进入，对紧挨直肠的前列腺进行温柔按摩，开始时要经过医生的指导，以后可自己操作。一周不要超过3 次。

动作二

常做提肛运动

该运动可带动会阴部肌肉的收缩和舒张，起到间接按摩前列腺的作用，能**程度上缓解前列腺充血和水肿。

具体做法：

吸气时，稍用力收缩肛门附近肌肉，将肛门向上提，屏住呼吸保持2~3 秒，然后呼气，放松，静息2~3 秒后重复以上动作。反复30 次，每天做3~5 次，可起到辅助治疗作用。