房事对于夫妻来说是一种享受，也是促进夫妻感情的纽带

但是往往会有一些不愉快的状况发生，比如房事时间太短。

夫妻生活时间短的可能性因素是非常多的，比较常见的有：

一，长期 line-height: 3em
三，有可能和个人的心理方面的原因有关。比如说劳累过度，长期压力过大，夫妻生

活的时候兴奋过度等等，都有可能会出现夫妻生活时间偏短的。

如何延长房事时间？

夫妻生活时间短是很多男性的“软肋”，那么该如何延长呢

加强夫妻之间的感情交流，创造和谐温馨的氛围，使双方都有一个愉悦的心情进行房事，可延长时间。


可以在清晨醒后进行，那时精力充沛，或者先睡一觉然后进行夫妻生活，避免因疲劳导致射精过快。


可以适当变换体位，避免臀部剧烈运动，减少因盆腔截流引起的血液向下肢分流，当动作幅度小时，男方兴奋性发展较慢，有助于延缓射精发生。


男性可适量多进食具有壮阳作用的食物，如羊肉、核桃、韭菜 line-height: 3em"

这是重要的一点 !毕竟当你试过各种方法去延时还无解时，就证明你性功能多少已出现了问题，若一直拖下去，不仅无益，还可能影响彼此性福、感情等等。所以，该治疗时还是得治疗 !