吃什么有助于男人性功能 对于男性朋友来说，性功能的下降是不能容忍的，


我们性功能低下的时候，可以通过饮食调理的方式来进行改善，下面为大家分享吃哪些食物有助于男性功能。


哪些食物能够对男性的功能有帮助


海参、鹿肉、这都挺好的，如果我们生活条件中等，那你吃点牛羊肉、河虾、黄鳝这些都可以，


0 都 z09yt 不错的，你还可以去烤烤串，吃点羊腰子，你可以喝点紫菜汤，喝点小米粥，吃点生蚝，这些都有助于男性功能的提高。


影响性功能的原因有哪些


1. 不能正确的对待性生活


有很多男性害怕性生活失败而感到非常的忧虑，这是导致性功能障碍的常见原因。


另外对性能力的不适当要求或者过分的要求，也会导致男性的性功能下降。


在性生活的过程中如果过分的注意性伴侣的反应，从而引起了精力的分散，阻碍了房事。


02 以往的性经历影响


如果一个人在以往的性经历中遭受过粗暴的对待或者伤害，心理伤害就会难以消除，


这种情况下会形成一种条件反射，当出现类似情景时会下意识的想起以前受过的伤害，从而会导致性功能障碍等。


03 外界的因素


现在的生活节奏非常的快，工作和生活特别的忙碌，人际之间的关系不和谐，


工作竞争大，生活和工作中受到挫折等都可能会对人的心理产生的压力，男性的性欲、性功能的强弱和自身的心理也有关系。


04 性伴侣关系不协调


如果和性伴侣之间的关系不和，甚至互相的厌恶，那么也会影响到性生活。


性生活需要建立在男女双方亲密的基础上，如果双方都不能密切配合的话，那么性生活也会遭到破坏，抑制性生活，造成性功能的减退。


05 刺激不充分


如果男性朋友在性生活的过程中，没有得到刺激或者刺激不充分的话，不能够产生足够的兴奋来促进勃起，而影响性功能。


06 器质性的疾病


器质性的疾病也会导致性功能的下降，比如患上了 阴茎 炎症、前列腺炎，内分泌疾病、长期服用某些药物、患有抑郁症等疾病都有可能会影响到性功能。