中医认为，房劳过度，夫妻生活过频易导致精伤肾亏。


《寿世保元指出:“ 老年纵欲者，易致病患缠身，速其告终，鲜有高寿者。 ”


更早的汉代医学家张仲景强调:


善养生者，必保其精精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。


神气坚强则老当益壮，皆本乎精也。


如果患有慢性病的，更可能因此而使疾病复发或加重。


50 岁以后男性生精能力、睾丸产生性激素的能力均已下降，


并且，液中除子外还含有量的微量元素、激素、蛋白质等成分，


房劳过度则此类精微物质消耗太多，需动员睾丸加紧生产，


进而加重了睾丸的负荷，是一种 “ 竭泽而渔 " 的短期行为。


同时性活动本身也要消耗体力。有人估计，夫妻生活一次大概等于以中等速度爬一次五层楼的体力消耗。


且性兴奋时，血压升高，心脏处于强负荷状态达10~15 秒之久，这对那些高血压，


心脏病等慢性病患者是不利的。


在男性，还能因房事过多造成前列腺经常充血过度，诱发前列腺炎和加重前列腺增生症。


至于白带过多，阴道出血，官颈糜烂，更是女性夫妻生活过频的并发症。


因此，中老年人切忌房事过度，更忌在. 饱食、酒后、疲劳、不悦、大病初愈的状态下夫妻生活，


否则，会伤身害体，缩短寿命，历代皇帝之所以鲜有长寿者盖缘于此。


现代科学认为驱动性的欲望望的性张力是客观存在的一种生物能量。


它和其它物理能量一样服从于能量守恒的普遍规律，只能转换不能消灭。


性的欲望的正常实现，是性张力释放的重要途径，其伴有性快感可带来心理上的满足。


而禁欲则压抑人的本性，造成严重的心理创伤，导致心灵的痛苦体验，


其积聚的性能量得不到释放则可通过病态心理加以释放，


表现为精神恍惚、性情乖张、抑郁孤僻、冷酷残忍，对生活缺乏热情和兴趣。


进而出现心理冲突躯体化，如失眠、恶梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等，这于个人的身体是不利的。


再进一步，夫妻之间缺乏相互异性的纽带连结的情感，则会使感情淡化，


并可能 造成 家庭纠纷、感情危机。


调查表明: 在进入更年期以后的离婚案中，夫妻生活不和谐已经日益成要的原因。


夫妻之间如果有满意的夫妻生活方式，则可促进白头偕老。


相反缺乏幸福的伴侣者，这些人的死亡率要比同龄者高2~10 倍左右。