在正常情况下，男性的精液在刚刚射出体外时属于液化状态，而在很短的时间内，


就会凝固成胶冻状或凝块状，大约经10--30 分钟的时间，精液就液化成水样液体，


这个过程就是精液的液化，这种现象属正常的生理现象。


如精液排出体外，超过30 分钟仍呈胶冻状，则属于病理情况，称为精液不液化。




引发精子不液化的原因有哪些呢 具体如下：


一、 前列腺和精囊疾病
精液的凝固和液化需要前列腺和精囊的参与，前列腺会分解一些蛋


白质分解酶等来帮助精液液化。


如果这两个地方受到细菌感染产生疾病，就会影响精液的凝固和液化，容易引起精子不液化症。


二、 微量元素的缺失


锌元素对男性来说是一种很重要的元素，缺乏锌、镁等元素，就会影响精子的产生与活性，也会造成精子不液化。


三、 先天性的疾病
有很多的先天性疾病都会影响男性的精液，
例如先天性前列腺缺失，会影响蛋白酶的产生，引起精液不液化的现象。


四、 生活不规律 。如果长期熬夜，作息颠倒，容易引起内分泌紊乱，


某些帮助精子液化的物质没有办法被分泌，所以影响精子液化。


出现精液不液化就进行规范的 方法 ，另外在日常生活上，也要做到5 点，才能改善精液液化异常的问题。


1 、补蛋白质


蛋白质是构成精液的基本原料，它的匮乏将导致体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液的生成，补蛋白质能够促进精子的生成，有助于改善精子不液化。


2 、补锌补硒


精子不液化主要是由于 “ 前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏 ” 三大原因造成的。


一方面，前列腺的杀菌功能有赖于 “ 锌 ” 的参与，人体一旦缺锌，


前列腺的杀菌能力便会下降，增加了患前列腺炎的风险，补锌可 方法 由前列腺炎、精囊炎引起的精子不液化。


另一方面，微量元素锌、硒参与男性睾丸酮的合成和运载活动，


帮助提高精液液化酶的活性，缩短精液的液化时间，男性体内缺少这两种微量元素，


会出现精子不液化、少精、弱精等精子质量问题。