精液中，30% 左右都是前列腺液。所以，如果前列腺液太少了，会影响精子和卵子结合率。


即使患有前列腺炎，也不建议严格限制性生活，甚至禁欲。


频率的夫妻生活，能合理适度的排出精液，反而有利于前列腺炎的 方法 与恢复。


但是夫妻生活频率要控制，建议多也只能一周一次。


憋尿


有尿习惯憋着忍着，直到膀胱充盈才急匆匆赶往厕所，因为尿液中的细菌杂质太多，


长时间停留在体内，就会大量繁殖引发炎症。




辛辣食物


辣味食物会让血管扩张，对尿道产生刺激，长期以往形成慢性炎症。还是清淡饮食，改掉重口味的习惯为好。


久坐
久坐也是大家不得不重视的问题，工作期间大多是坐着，上下班也是坐着交通工具回家，


到家后不是坐着就是躺着，活动量太少。


前列腺附近血液运行不畅，部分腺液淤堵，也会带来炎症。


寒冷
天冷要加衣这是常识，但是有的人想让自己在众多臃肿的棉服中脱颖而出，


会选择薄一点的外套，冷是冷了点，可是这样会显得自己有风度。


但是前列腺受不了冷，一冷血管就会收缩，从而影响排尿，炎症也会积蓄在体内。


性生活不规律


适当的夫妻生活对前列腺有按摩作用，能及时排泄掉腺液，当次数过多或过少时，会让前列腺液体透支或淤积，从而诱发炎症。


合理的夫妻生活次数应该是自己的身体、精神状态、 阴茎 官的等部位，没有任何不适，反而能很好的享受夫妻生活的乐趣


喝酒
酒精对神经和血管影响很大，出现炎症的风险很高，因为器官组织会充血、亢奋，


分泌更多的腺液，长此以往就透支了健康，对精子质量也有影响，想生育都很困难。