中医认为：男性的肾、具有以下几大功能。


一、 肾主藏， 是人体精华物质的地方。


的是什么精华物质呢？的是受之于父母的先天肾精和肾气，


以及由后天气血营养所补充的肾气和肾精。肾的精气越充足，生命力也就越旺盛。


二、 肾主管性功能和生殖功能 。也就是说：


肾具有主管性功能和生殖的能力，性功能好不好，生殖能力强不强，都与肾有着密切的关系。


三、肾主骨、与生长发育正相关。 骨骼的营养来源于骨髓，而骨髓是由肾精所化生的。


肾精充足，骨骼才会强壮，才会有正常的生长发育。


四、肾主水，是人体水液代谢的总开关 。这个总开关，在正常情况下，会及时的把体内的毒素和多余的水分从尿液里面排出去。


如果这个总开关失灵了，就有可能出现尿频、尿急、尿不尽、尿失禁、尿毒症等一系列与排尿有关的问题。



五、肾主纳气，人体的呼吸运动，不能没有肾的参与。



在呼吸纳气的过程中，肺主要是主管呼吸的，肾是主管纳气的。也就是说：呼吸的深度和肾的纳气功能密切相关。


如果有肾虚的问题存在，呼吸就会出现既平且浅，或者出现气喘。



六、肾开窍于耳及二阴，其华在发


肾精是耳朵的助听器，大小便能否正正常排放，也与肾气是否充足有很大的关系，


而且头发的多少、头发的色泽和肾精充足与否密切相关。


由此可见，中医所说的肾功能、包括了性功能、泌尿生殖功能、以及神经内分泌、骨骼运动等多个系统的功能。


肾气和肾精是否充足，贯穿于人的生、长、壮、老、死整个生命过程中。


所以，为了保持男性一生中的精气、肾气和肾精的充足，养肾、护肾、补肾就成为了整个人生必不可少的重要任务。