手机发射出来的辐射属于电磁波，频率低，对人体基本不会产生什么危害！


要想达到造成伤害的程度，还得取决于电磁波的产生频率，


只有产生频率越高，携带的能量才会越高，才会产生对人体有害的电离效应。


真正影响精子质量的因素


吸烟喝酒


烟草中的尼古丁和多环芳香烃类化合物，会引起睾丸萎缩和精子形态改变。


造成精液质量的各项主要指标降低，导致精子的畸形率升高。


高温环境


高温环境会对睾丸造成很大损伤，长期处于高温环境洗桑拿、泡热水澡之后，容易引起阴囊温度升高，影响精子的正常生成。


雄激素


男性如果长期服用含有雌激素的药物，也会影响体内激素的平衡。


出现精子质量下降，和精子数量减少的现象！


微量元素


锌元素是男性生殖系统的重要组成元素，关系到性功能、前列腺功能、以及精子的生长发育，如果缺乏会降低精子的活力。


如若发现自己有任何不对劲，应该及时到正规医院检查询问，在医生诊断和指导下规范治疗，平时自身调整，正常作息。


看到这里，你是不是又有一个疑问 —— 有什么方法可以提高精子质量？


提高精子质量的方法


戒烟少酒


烟里面含有的尼古丁对精子伤害非常大，想要提升精子质量，就要戒烟


酒可以适当小酌，但不能过多，更不能酗酒，不然就会适得其反，损害更大。


注意饮食


多吃绿色蔬菜，少吃重盐重油的外卖食品，因为绿色蔬菜中含有的丰富维生素C ，存在有利于精子成长的成分。


积极和适当锻炼


经常锻炼有助于提高精子游动的速度，使精子活力更强，但运动强度要适中，


不然过量高强度的运动有可能会破坏精子的凉爽环境，导致精子质量下降。