冬季气候干燥，皮肤容易出现蜕皮，干裂的情况，对于银屑病患者来说冬季就更难熬了，脱屑的症状很容易加重，今天就跟大家讨论一下银屑病的诱发因素以及如何改善。


什么是银屑病
银屑病其实就是大家口中常说的 “牛皮癣”，不过千万别误会，它不是真正意义上的癣，人体正常的皮肤脱落都是有时间过程的，而银屑病会使皮屑脱落异常增多，秋冬干燥的气候还会加重这样的症状。


银屑病的诱发因素
医学上虽然对银屑病进行了多方面的研究，但对于它的具体发病机制至今还没有比较有明确的说法，银屑病的发生病因可能涉及多个方面。


1、遗传因素
据研究表明，很大一部分患者都有家族病发史，这部分人群大约在百分之三十左右，部分家族存在明显的遗传倾向。但是银屑病的发病率的个体差异很大，可能有人身上携带遗传基因 。


2、细菌病毒感染因素
有相关学者尝试从多个角度研究银屑病与细菌病毒的关系，后来结果显示细菌感染可能会加重或诱发银屑病，比如人体的呼吸道感染，咽炎等，所以身体出现炎症时要及时治疗
。
3、精神因素
人的精神状态与银屑病的发病是有关系，人在精神过度紧张的时候，往往会导致内分泌失调，同时过度的饮酒或者吸烟可能也会诱发银屑病。


如何改善银屑病


对于已经患有银屑病的人，建议从以下几点来进行改善：
1、 患者可以多抹一些富含维 E的霜剂软膏，来进行皮肤的润滑护理，平时的饮食方面多吃富含维生素B和维生素E的粗粮水果，比如燕麦片、西红柿、黄瓜等，同时注意补充体内的蛋白质，因为银屑病脱落的皮屑中含有大量的蛋白质，容易造成人体内蛋白质流失，建议每天喝500ml左右的纯牛奶。


2、银屑病患者贴身穿的衣物要尽量选择宽松纯棉的款式，衣服在清洗的时候要多过几遍清水洗干净，衣物上没有残留，防止对皮肤加重刺激。


3、日常饮食方面要尽量少吃红肉制品，比如牛肉，羊肉等，银屑病是慢性的皮肤炎症病，牛羊肉等红肉制品有可能会使炎症情况加重，所以要尽量避免。


4、尽量不要吸烟喝酒，有相关研究表明，每天吸烟数量超过20支的人比从不吸烟的人，银屑病的发病率大大增加，同时酒精里含有的乙醇会严重影响银屑病的治疗，所以建议尽早戒烟戒酒。


尽管银屑病的发病机制尚不明确，但我们还是可以在平时的日常生活中多多加强锻炼，尽量减少烟酒的摄入，预防银屑病的发生。