早泄不可怕，可怕的是不知道原因，然后盲目采取各种方法治疗！
为什么早泄这么难解决？因为我们大家的认知是错误的，所以采用了错误的解决方法！
很多人一发现自己时间短了，就觉得自己是肾虚了，就开始疯狂补肾，结果补了半年毫没有恢复，这样的兄弟不在少数！
其实这就是典型的一个错的认知，因为很多人 20 来岁就早泄，
不是肾虚导致的，很多去看病的兄弟想想，医生会给你开补肾的药吗？
不会，医生一般就是给开盐酸达泊西汀、盐酸帕罗西汀等类的药物，或者给点利多卡因的药膏。
所以今天就带大家真正的认识早泄，知道早泄的原因，才能解决问题！
大家要明白人的性反应过程是一种条件反射，
是会受到我们后天的一些行为所影响的，在整个过程中，
大脑神经中枢处于一个非常重要的地位，相当于一个中央处理器，
负责把所接受的刺激信号处理后转化为性兴奋，
而决定我们是否射经的是我们的大脑中的性兴奋时候累积达到临界点阈值，
想要时间长，就是要想办法让兴奋累积速度减慢！
所以我们通过这个性反应过程就可以明白，想要时间长我们可以从三个方面入手：
1. 减小刺激：
其实方法很多，比如用双层 TT ，加厚 TT 用一些延时产品，可以麻木我们的丁丁上的神经末梢，这样可以降低刺激信号传递到大脑中枢，自然可以延长时间或者采用一些不太刺激的姿势，当然了这个每个人不一样！
我们上面说的利多卡因的药膏就是通过麻木丁丁来达到延时的，但是会降低体验感！
2. 降低大脑中枢对刺激信号的敏感度
大家想想是不是自己初中刚开始射精的时候时间会比较长，
射精的过程中喜欢追求刺激，追求几秒钟的快感，
慢慢的发现自己的时间逐渐的缩短，甚至一两分钟就结束了。
这其实就是因为大家长期的这种错的射精方式导致的，
在长期这种高强度的刺激下，把我们的大脑练得面对刺激信号反应越来越快，
所以导致我们的大脑现在一接受到性刺激信号，性兴奋直线飙升！
3. 不断的通过一些技巧来释放兴奋


其实我们的性兴奋就像一个大酒缸，装满了就相当于达到了阈值，


但是我们可以在其兴奋累积的过程中不断的释放一部分的兴奋，


简单的给大家介绍：例如感觉兴奋的时候停一停, 深呼吸 , 快吸气慢吐气 ,


让自己的副交感神经处于主导地位


也可以转移注意力, 一心不可二用，当你想其他的东西时自然性兴奋就会降低。